受付時間:9:00~21:00定休日:月曜(但し祝日の場合は翌平日)・年末年始
市民講師は明石のまちでイベントや講座・セミナー・ワークショップなどを行い市内に学びを広げている各分野の専門家です。
現在、大規模な土砂災害や風水害、地震災害が多発しています。防災意識の向上や環境保護の大切さについて割り箸模型などを使って楽しみながらわかりやすくお話します。
自然素材のものに触れることが薄くなりつつある現代、人工物との違いを忘れがちです。身近で手軽に竹一本とはいえ、秘められた昔、足踏みに竹を使う効果と同じで、身体が軽くなります。まだ体験されてない方はぜひ。
あなたの考え方は自分軸ですか?他人軸ですか?今あなたの出来ることをプラスに整えることが出来たらあなたは眠れている可能性を、共に無限大に広がったら嬉しいですょね!一緒に夢を膨らましませんか?
知識と体験を『経験』にし、友人や家族、仲間と共有することでより学びを深めるプログラムを開発、実施しています。 講座の内容はご相談ください。
一生のうちでその時々で役割を変えながらキャリアは続くよどこまでも、心も体も健康で前を向いて歩いて行くお手伝いがしたい。薬の知識、メンタルヘルスの知識も交えながらキャリアのお話をします。
昔遊びのお手玉に、輪ゴムを繋げたヨーヨーお手玉の魅力は、ゴムの性質を利用した、子供から高齢者まで何時でも何処でも、両手同時にあらゆる方向にトスキャッチ、見なくても出来る、思考力脳の活性を醸成する遊び。
絵手紙は基本は、はがき、色紙、掛け軸、のし紙、封筒などいろいろなものに描く事ができます。 ご希望でハガキだけでも教える事もできます。
何か新しい趣味を始めるのに、筆ペンとちょっとしたコツだけで、90分後にはワクワクしながら癒される自分に出逢えます。 字が汚くて、絵心がなくても、人にプレゼントすると、喜ばれること間違い無しの「己書」。
ヨーガは年齢・性別・体格・運動経験・持病など関係なく、どなたにも可能なものです。 あなたが日々暮らしの中でできるセルフケアを中心にお伝えします。初心者の方も、ヨーガに慣れ親しんだ方も、どなたでも楽しん
似顔絵は、絵が下手でも「似てればOK」。似せるのが下手でも「なんとなく可愛く描ければOK」だったりします。元々の絵の上手さは関係ありません。一度お試しを!
少子高齢化が進行している今、転入による社会動態の人口増加に対して出生による自然動態がマイナスの明石の未来は決して明るいとは言えません。また、明石市だけでなく阪神・淡路大震災の被害が少なかった兵庫県の西
人生100年時代ともコミュニティの時代とも言われる現代、人生の後半を「地域やコミュニティを思いやり深く支えるちょっとお節介なおっちゃん・おばちゃん」を一人でも多く増やすことに情熱を注いでいます。